孢子油是从某些真菌的孢子中索求的一种自然油脂，频年来因其丰富的养分身分和多种健康功效而受到等闲调养。它富含不迷漫脂肪酸、维生素E、多酚类物资以及多种微量元素，具有极高的养分价值。 最初，孢子油具有雅致的抗氧化作用。其中的维生素E和多酚类身分约略灵验撤消体内的解放基，减速细胞软弱，保护皮肤健康，增强免疫力。其次，孢子油有助于挽救血脂水平，镌汰血液中的低密度脂卵白（坏胆固醇），从而退缩心血管疾病的发生。此外，它还对改善消化系统功能有一定匡助，促进肠谈健康。 在好意思容护肤方面，孢子油也被等闲左右。